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        《黃帝內經》告訴你什么是家庭中醫 《黃帝內經》到底講了什么?

        第一點叫順其自然(因天之序),什么叫順其自然,這句話說起來挺好說,做起來很難。因天之序,天的序就是從夏到秋,從秋到冬,從冬再到春,這就叫天的順序,這個順序是永遠不會變的,那么人體也要順應這個順序?,F在很多人身體不健康都是因為我們不順其自然。春天花開了你如果折斷一支,秋天就少收一個果。這就是你自己做任何事情都要想清楚這五點,你到底在哪個點的位上。你如果是在春天的話,你就不要想著你明天就收錢,你這么想好像挺有為,實際上你什么也做不成,因為春天的時候就是生發,你要在生發的這個層面上,你就只想著生發,你別想著收斂。如果在收錢的這個程度上,你就只想著收斂,你就別想著生發。這就是順其自然。

        第二點它強調的是健康長壽靠自己,一定要記住,健康長壽不靠藥不靠別的就靠自己?!饵S帝內經》在很大程度上是講醫道的一本書,它實際是在告訴我們健康實際上是一個積精累氣的過程,靠的是吃好睡好,消化吸收排泄都好了,人們才有可能健康。從另外一個角度講就是日常生活中什么都跟身體相關,什么都會影響人的身體。所以要調理好生活和調理好身體才能調理好你這個人。

        第三點就是天人合一,所謂天人合一就是自然法則在人身上都會有體現,也就要做有諸內必形諸外,你的內部表現是什么,外邊一定會表現出來。所以中醫有望聞問切,看一眼就很清楚,因為你的內部的情況在你的身體上會有所表現。天人合一,就是人跟自然,它的和諧度越高就越接近于至善,這是天人合一的意義。所以中醫所追求的最高目標就是天人合一。

        而真正要做到這些不得不重視中醫理念在家庭中的運用。其實中醫并不神秘,中醫在日常生活中,就是日常生活的點點滴滴。

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        他抬高她的腰撞进去
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